Что такое певческое дыхание?

 

Дыхание - это именно тот фактор, который энергетически поддерживает звук, определяет его силу, длительность и чистоту. Тот вид дыхания, который мы используем в повседневной жизни, не сильно подходит певцам при исполнении композиций.

 

 

Чем же отличается обычное дыхание от певческого?

 

- В нашей обыденной жизни мы не следим за процессом дыхания, это непроизвольный процесс, который организм осуществляет автоматически. Певческое дыхание основано на осознанности поющего, оно контролируется и меняется по его желанию.

- При переходе от обычного дыхания на певческое становится видна четкая разница в ритме и темпе. Первое гораздо медленней и глубже, ведь производится меньшее количество дыхательных движений.

- Так как звук возникает именно на выдохе, при певческом дыхании он становится значительно длиннее, а вдох, соответственно, короче.

- Певческое дыхание не обязательно равномерно. В зависимости от певческих задач количество вдыхаемого воздуха может меняться.

- Постановка правильного певческого дыхания естественным образом побуждает дыхательные мышцы работать более интенсивно.

 

 

Какие мышцы работают при хорошо развитом певческом дыхании?

 

Самым удобным в вокальной практике считается смешанный тип дыхания, при котором активно работают мышцы брюшной полости и диафрагма, при вдохе расширяются нижние ребра, а грудная клетка фактически остается неподвижной. Даже если вы не будете заниматься специальными вокальными практиками, но будете регулярно петь просто в свое удовольствие, организм приспособится, и вы начнете дышать именно таким образом.

 

 

Основные задачи певческого дыхания:

 

- Экономный расход воздуха, набранного при вдохе.

- Создание давления, которое необходимо для полноценной работы голосовых связок.

- Мягкий постепенный выдох.

 

 

Общие рекомендации по постановке певческого дыхания:

 

  - Вдох обязательно должен осознанно контролироваться.

  - Вдох должен быть глубоким, спокойным и браться бесшумно.

  - При вдохе не должно возникать чувства дискомфорта от переизбытка воздуха.

  - Воздух должен проходить в нижний отдел грудной клетки, сама грудная клетка должна оставаться неподвижной. При правильной постановке вы почувствуете, как напрягаются брюшные мышцы и расширяется нижняя часть ребер.

  - Лучше всего будет, если брать вдох через рот и нос одновременно.

  - Вдох и выдох разделяются мгновенной остановкой дыхания. 

  - Также при постановке певческого дыхания тело должно принять правильную опору, без которой хорошего чистого звука не будет.

  - И особо стоит отметить, что нужно уничтожить все лишние движения, которые могут мешать развитию правильного дыхания (например, привычка горбиться или поднимать плечи при вдохе).

 

 

И помните, что развитие певческого дыхания - это практика, которая приносит видимые результаты далеко не сразу. Ей нужно заниматься систематично и поэтапно.

 

Однако, если вы заядлый караокер, то микрофон вам в руки! Ведь лучше капля практики, чем океан теории!